Лыжная прогулка

01.02.2023 г. Инструктор АФК отделения реабилитации Васильева О.Н. организовала лыжную прогулку на свежем воздухе для получателей социальных услуг.

Теплый, зимний день дал прекрасную возможность для занятий спортом на свежем воздухе. Польза таких прогулок очевидна!

— Прогулка на лыжах дает психологическую разгрузку.

— Укрепляется дыхательная и сердечная система.

— Укрепляется нервная система и сон.

— Укрепляется иммунитет.

Этот список можно продолжать и продолжать…

Участники лыжной прогулки получили не только пользу для здоровья, но и хорошее настроение, большой заряд бодрости и эмоций на весь день.